岡山県岡山市で開業する矯正歯科専門歯科医院 大塚矯正歯科クリニック のスタッフ日記


by dhotsuka
みなさまこんにちは♪
ぴんくレンジャーです(#^^#)
秋らしい毎日ですがいかがお過ごしですか?

私はというと、一刻も早く真冬の寒さになって欲しくて
ウズウズしているところですemoticon-0122-itwasntme.gif。(笑)


先日、お休みを利用して奥津渓に
もみじ狩りに行って参りました(●・ω・)/
この年齢にしてようやくもみじ狩りの良さが
分かってきたと思います(笑)

あいにくの曇り空でしたが、紅葉はきれいでした。
緑と赤と黄色・・・そして時々枯れ葉。
美しいけれど、寂しくなる・・・そんな景色でした♪
(もちろん奥津で温泉&美味しいもの頂きました)


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そして先週には友人に会いに広島へ行って参りました♪
どうですか!この吹っ飛んでる写真(笑)
結婚し、子供がいる友人のお家でお泊りしました♪
兵庫から1名・岡山から1名・香川から1名・呉から1名。
総勢4名で友人宅へemoticon-0170-ninja.gifemoticon-0152-heart.gif
大学時代を思い出しては大笑い。
近況を語り合っては大笑い。
とっても楽しい時間を過ごすことが出来ました♪


ふと気付きましたが、明後日からは12月です!
今年も残すところあと1ヵ月となりましたね!
早い!!!早すぎるぅぅ~~!!emoticon-0114-dull.gif
インフルエンザに注意して、楽しく過ごして下さいね(=゚ω゚)ノ


以上、ぴんくレンジャーでした★
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# by dhotsuka | 2016-11-29 17:03 | Comments(0)
こんにちは、あおれんじゃーです♪

時間の流れは早いものでもう11月も終わり。。
今年も残すところ1ヶ月となってしまいましたemoticon-0141-whew.gif
振り返るにはまだ早いですが、本当に1年があっという間です(p_-)
2016年が素敵な年だったと思えるように
残り1ヶ月を過ごしていきたいと思います(^◇^)

最近のあおれんじゃーですが、
前回のブログで風邪をひいた的なことを書きましたが、
実はまだその風邪が治っておりませんm(__)m
毎週耳鼻科に通い、お薬をもらい、、お薬の種類が徐々に増え。。emoticon-0119-puke.gif
朝昼夜で飲むものが違ったり、数が違ったり、種類が多くて混乱ですemoticon-0113-sleepy.gif
毎回お薬の入っている袋をチェックしながら一つずつ用意emoticon-0141-whew.gif
これも面倒なのですが、一番大変なのがお薬による睡魔であります。。

朝から夜までずーっと眠いのです。
いつもと変わらないと言えば変わらないのですがemoticon-0125-mmm.gif

特に夜に飲むお薬がすごく眠くなる種類のものらしく、
最近は10時にはお布団に入り、
携帯を充電器に挿したら記憶がなくなってます。(笑)

これから年末にかけて忙しくなるので、
早めに治ってくれたらいいのですが(=_=)

みなさまも風邪や、インフルエンザなど
お気を付けくださいね(-_-)/~~~

このお休みも耳鼻科に行ってきます、
では、あおれんじゃーでしたemoticon-0103-cool.gif
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# by dhotsuka | 2016-11-22 14:38 | Comments(0)

ネコちゃん☆

こんにちはemoticon-0155-flower.gif
白レンジャーです( ๑´•ω•)۶"(´•ω•`)
ぐっと冷え込み秋を通り越して冬到来ですね…((((((ノ゚⊿゚)
寒さの苦手な私はビクビクしております"(/へ\*)"))

さて、最近私猫ちゃんにはまっております(〃 ̄ω ̄〃ゞemoticon-0152-heart.gif
っと言いますのも半年ほど前から実家で猫ちゃんを飼い始めたのです!!
生後2~3ヶ月の猫ちゃんを譲ってもらったので、
来た時から割と大きかったのですが…
成長は早いと聞いていたものの…
会いに行く度どんどん大きくなっているではありませんかw|;゚ロ゚|w
ここ最近では、もう子猫ではなく完全に猫です(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」
小さかったころは噛んだりしなかったのですが、
最近では噛んだり、引っかいたり、ドアまで自分で開けるようになり
とってもやんちゃになってしまいましたw( ̄▽ ̄;)
成長は本当に早いですね(=゚ω゚=;)

小さかった頃が懐かしいです…
机の上でぬいぐるみかのように寝ていたり、
お菓子の空き缶に丸まって寝ていてとっても可愛かったのですが、
今でもその空き缶がお気に入りのようで完全にはみ出ていますが…
どうにか空き缶の中に無理やり入って寝ている姿にとても癒されている白レンジャーでしたヘ(゚∀゚*)ノヽ(*゚∀゚)ノ

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# by dhotsuka | 2016-11-18 09:26 | Comments(0)

文化の日


 おはようございます。
今朝の診療室、この秋初の石油ファンヒーターが稼働中でございます☆
木曜日はグッと冷え込むみたいですので、皆様お気を付け下さい!!

 秋の晴天のお休み。どこかへ行きたくなるのは私だけでしょうか?
主人と休みがなかなか合わないので行きたい所のリストがどんどんたまっている現状。
そんな中、先日の文化の日。
祝日仕事の主人が急きょお休みに♪♪♪ですが、前日の寝る前にこっそりと伝えられました(笑)
なので、朝も早く起きる訳でもなく・・・息子は8時過ぎ、主人は9時前に起床。
主人に関しては強制的に起こしました(笑)
朝ごはんを食べ終わるとなんだか出かける準備を始めている!?
聞くと、文化の日で各地イベントがあるそうな。←早く言ってよ!!
そして私たちが向かったのが井倉洞で行われるもみじフェスティバル☆
 
 準備が遅かったため到着するのが12時過ぎ。
一番人が多い時間帯で、駐車場もギリギリでした。
まずは乗り物大好きな息子のため、会場一番奥にあるSLに。
どうやら中に入って汽笛も鳴らせるみたいですが・・・!
写真を撮ろうと抱っこから降ろした瞬間
『ぽぉぉぉぉぉぉぉぉーーーーー!!!!!!!!!!!』
と大きな汽笛が!息子大号泣で抱っこをせがみ、この場から早く逃げたい!
親は大爆笑でした(笑)
 屋台もたくさん出ていたのでお昼を買おうと並んだのですが、
13時ころでお目当てのお店は何処も行列。。。
20~30分並んでやっと、吉備高原焼きそばと地鶏?の大きなから揚げ・うどん・おしるこをゲット♪
この日は風も強く県北をなめていました・・・日が隠れるととても寒い。
息子には上着を用意してあったのでよかったですが、
親は震えながら食べました(笑)
本当は大好きな千屋牛の串焼きを食べたかったのですが、
寒さと子どもの河原で遊びたい愚図りに負け断念(T△T)

 イベント自体が15時までだったので14時過ぎに帰ることに。
そして急きょ私の実家に寄ってあたたかい鍋の夕飯を頂きました♡
急で計画性はなかったですが、家族と過ごす休日楽しかったです♪ 
 さて、私前回のブログで友人の結婚式のためプチ・・・(本当にプチ)減量に成功しました❤
が!!空しくリバウンド。。。なんなんでしょうこの食欲(T△T)
友人の結婚式はとっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっても素敵でした♡

            以上 ☆きいろレンヂャー☆ でした
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# by dhotsuka | 2016-11-07 12:55 | 診療室から | Comments(0)
こんにちは!赤レンヂャーです。
今日は10月31日ですね。ハロウィンは特に気にしていないので…そこそこに。
さてさて、明日からはいよいよ11月に突入ですね。
早いもので今年もあと2ヶ月!そうなると押し迫ってくるのが、
年末の準備、『年賀状』と『大掃除』ですね。

昨年は年賀状を早々に準備をしていましたが、大掃除をサボってしまいました。。。
今年はありがたいことに、年末のお休みが長い!!しっかりと大掃除できるではないですか!
一軒家に住んでいると、掃除をする部屋も多いので、しっかり計画を立てて大掃除をしたいですね。
実家にいた頃は父のお手伝い程度で済みましたが、今はそうもいきません…。。。
玄関に始まり、窓拭き、網戸、サッシ、ベランダに台所の換気扇…考えるとゾッとしますね。
合わせて断捨離もこの機会に本格的にしたいな~と考えているので、
すっきりしたお家で新年を迎えたいですね◎

年賀状も後回しにすると、ギリギリになってしまうので早めに準備しないといけませんね!
なんだかんだで、今年も慌ただしく過ぎていきそうな気がしますが、一日一日を大切に暮らして
いこうと思います。
皆さんも、年末の準備はお早めに~♪
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# by dhotsuka | 2016-10-31 18:02 | 診療室から | Comments(0)
みなさんこんにちは、みどりですemoticon-0171-star.gif

もうすぐ10月も終わってしまいますが、その前にハロウィンがありますね(^^)


皆さんは何かイベントに参加されたり、仮装する予定はありますか?
毎年10月31日に駅前を通ると、仮装している人がわりとたくさんいますemoticon-0123-party.gif


楽しそうだな~と毎年眺める側でしたが、
なんと!今年はみどりも友人と一緒に仮装する予定です(笑)

仮装の衣装……どうしよう|д゚))))

となっておりましたが、ネットで検索してみると、
安いものから高いものまで、種類も豊富で色々あってびっくりしましたemoticon-0104-surprised.gif

友人のリクエストに応え、当日はアリスになってきます(=゚ω゚)ノ



ハロウィンには全く関係ありませんが、先日
前々から気になっていたパンケーキのお店「gram」に行って参りました(◍>◡<◍)

お目当ては、11時、15時、18時、各時間20食限定のプレミアムパンケーキですemoticon-0110-tongueout.gifemoticon-0152-heart.gif


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見よ!(´▽`*)このボリュームを!!
ふわふわの分厚いパンケーキが3枚重なっていて、
バターとメープルシロップ、生クリームで頂きます(⋈^^)。✧♡


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このために当日は朝ごはんを抜いていきました!emoticon-0133-wait.gif

とっても美味しかったので、皆さんもぜひ食べてみてください♪( *´艸`)



最後にうちのわんこの写真を!emoticon-0115-inlove.gif


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アルバムの中は見切れている写真ばかり・・・
じっとしていてくれないやんちゃな下の子です(笑)


以上、みどりでしたemoticon-0171-star.gif
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# by dhotsuka | 2016-10-23 17:12 | Comments(0)
みなさまこんにちは(`・ω・´)
ぴんくレンジャーです!

暑い日があったり急に寒くなったり、
はっきりしないですねm(__)m
来るなら早く来てほしいです・・・emoticon-0112-wondering.gif



さて先日、鳥取県の鳥取砂丘へ行ってきました♪
快晴・夏日!!!emoticon-0157-sun.gif
そんな砂丘日和の中ポケモンを探しに
砂丘まで行ったわけです(笑)

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砂丘へは初めて行ったのですが予想外に広くって、
そして想像以上に砂丘で驚きました!
サラサラの砂が靴の中にどうやっても侵入するので、
途中からは諦め半分、やけくそになりました(笑)


さて、お目当てだったポケモンはといいますと、
サンドを数匹となぜかヤドンとコダックとコイキング(海が近いから?)
あとシェルダー(?)を捕まえました!emoticon-0170-ninja.gifemoticon-0152-heart.gif
しかし数あるポケストップに近づきたくても
砂が!!!!砂が阻む・・・。(´・ω・`)


という事でさっさと切り上げて砂の美術館へ(笑)
以前、みどりレンジャーが行っててオススメしてくれたので
どんなもんかと思いましたが、予想外にすごかったです!emoticon-0104-surprised.gif
期間ごとでテーマが変わるようなので、
何度行っても楽しめますね(●・ω・)/


お昼ごはんは、日本海の海鮮丼を頂いて、
名産の二十世紀梨のシャーベットとシェイクを
食べて大満足で帰りました♪



今日は少しひんやりしてますね。
この調子で早く・・・一刻も早く秋が来て
冬が来て寒くなってほしいです。(寒いの大好きw)


以上、ぴんくレンジャーでした♪
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# by dhotsuka | 2016-10-18 12:30 | Comments(0)

10月でございます。

こんにちは、あおれんじゃーですemoticon-0102-bigsmile.gif

10月だというのにまだまだ暑いなあ、、と思っていたら
急に朝夕と寒くなりましたね(p_-)
風邪をひかないようにと気をつけていましたが、
温度差にやられてしまい、のどが痛い日々です。。
悪化させないように、早く治さなければ<(`^´)>
みなさまも体調など崩さないようにお気を付けくださいねemoticon-0141-whew.gif

最近のあおれんじゃーですが、
衛生士のお友達と遊んだり、香川に行ったり、
地元のお友達と遊んだり、、と充実しております★

1人でふらふらするのがすきなので、
お休みの日はわりと1人で買い物に行ったりするのですが、
やっぱりお友達と逢うと楽しいですね。(笑)
職種が違ったり、休日が合わなかったりで、
遊ぶ機会も減ってしまいますが、
やっぱりみんなに逢うと元気になります(^v^)

逢って話すとみんな学生のころと同じですが、
みんなそれぞれ違うところで頑張っている話を聞くと
私も頑張らなきゃなあ、、、と刺激をうけます。

いつまでも甘えてばかりもいられないので、
あおれんじゃーも成長しなければ…!

と、思いつつ、
優しいれんじゃー先輩方に甘えてしまうのですが><(笑)

秋なので、美味しいもの食べつつ
成長できるようがんばります(^◇^)(笑)

では、あおれんじゃーでしたemoticon-0171-star.gif
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# by dhotsuka | 2016-10-12 15:41 | Comments(0)

積み重ね

こんにちはシロレンジャーですハロー♪(・ω・`)emoticon-0155-flower.gif
気が付けばもう10月…
患者様のご予約が3ヶ月後になることが多々あるのですが…
3ヶ月後はもう1月…来年になってる…(゚д゚ノ;)ノ
っと院長と時の経つ早さに驚いていた今日この頃です(w´ω`w)

私シロレンジャーの最近力を入れていることは…
目指せ美脚emoticon-0170-ninja.gifemoticon-0171-star.gifですemoticon-0155-flower.gif
全体的に筋肉の少ない私ですが…
何故かふくらはぎには自慢できるほどの筋肉が付いております(/ヘ ̄、)
昔チャリにめちゃくちゃ乗っていたからでしょうか…?
それとも昔から高いヒールを履き続けたからでしょうか…?
半端ない筋肉が最近とっても気になってですね、
ほっそりとしたふくらはぎになりたい…emoticon-0111-blush.gif
めちゃくちゃ調べました結果脂肪を落とすよりも面倒だということ( ̄▽ ̄;)!!
とりあえず手っ取り早く通販でぶるぶる脂肪を落とせる機会を購入。
エステで行われる『揉み流し』と言われる効果のある機械みたいです♪
んー効き目は目に見えては現れず、
筋肉落とすためのストレッチやマッサージをはじめてみました
三日坊主に既になってますが(_д_)。o0○
何事も積み重ねですね…
めげずに頑張ろうと思いますヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ

10月に入ったにも関わらず暑い日が続きます…
真夏日があったり…例年通りの気温だったり…
何を着ればいいのかもうよくわかりません_(。゚⊿ 」∠)_
皆さんも体調管理にお気を付け下さいませ \(_ _*)m(_ _)m(*_ _)/
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# by dhotsuka | 2016-10-02 12:34 | Comments(0)

体質の変化★

 おはようございます!
気付けば9月も終わろうとしていますが
皆様お元気でお過ごしでしょうか(?U?)
最近は、日中はまだ暑さが残りますが
朝夕と涼しくなってきて過ごしやすくなりました♪

 さて、私ただ今絶賛風邪ひき中でございます❤
先週子どもが風邪を引き(中耳炎にもなりました)

主人が風邪をもらい

私も風邪を。。。
子どもが産まれるまでは風邪とはほぼ無縁。
なったとしても喉が痛いか、鼻が詰まる程度。
しかし、妊娠中に子育てをしている友人から
『子どもが産まれたら胃腸炎やら風邪やら、、、体調崩しやすくなったわ~;▽;』
と聞いて半信半疑でしたが。。。
私も産後3カ月くらいで初の胃腸炎になりました!!
その後1歳になるまでは月一で胃腸炎や熱などで体調を崩していました(苦笑)

 それからは子どもが風邪を引くと先ほどの順番か、
私が先で主人が後かの違いはありますが風邪菌が回ってきます(笑)
一回りで済めば良いのですがたまに二順目が回ってくることも。。。
来週の土曜日が保育園の運動会なので、
なんとしてでも私で終わりにしなくてはっっっっっっ!

 これからの季節乾燥すると風邪やウィルス達が流行ってきます。
皆様も手洗いうがいをお忘れなく☆☆☆
栄養のある物を食べて、夜更かしせずしっかりと睡眠をとって
完全復活に全力を尽くします!
急な休みや早退をフォローしてくれる
司令官・レンヂャーに感謝☆感謝です❤





      以上 ☆きいろれんぢゃー☆ でした。
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# by dhotsuka | 2016-09-24 10:29 | 診療室から | Comments(0)